シンプル節約生活

妊娠中のワーママが毎日気になったことやレンジ簡単レシピ、シンプルライフのコツなどを書いています。

スナップエンドウのレンジ調理法

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今日はスナップエンドウを買ってきました。

 

美味しいですよね。

私はいつもマヨネーズをつけてポリポリ食べています。

 

というか、スナックエンドウだと思ってた。

スナップエンドウなんですかね?

  

茹でるのが普通だけど、レンジで加熱してみました。

 

 

スナップエンドウのレンジ調理法

 

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レンジでもこんなに綺麗にできました。

 

材料

・スナップエンドウ 1袋(13本でした)

 

 

作り方

①スタップエンドウは、洗って筋を取る。

下(先っぽ)から上に向かってとり、ヘタをちぎって、また先っぽに戻ると取りやすいです。

 

 

②お皿に並べ、水大さじ1をふりかける

 

スナップエンドウのレンジ調理法

 

③ラップをして、レンジ600Wで1分半加熱して、完成!

 

 

とても早くできました。

夏にお湯を沸かして茹でるのはつらいですもんね。

 

 

レンジでもぷっくり、歯ごたえもあって美味しかったです!

加熱後は水分が出ているので、なるべく早めにお皿を移してください。

 

 

定番のマヨネーズでもいいし、塩をつけてもいいし、おやつになるぐらい美味しい。

よかったらお試しください。

 

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最近食べてばっかりなので、かなり太ってしまいました><。

簡単に痩せる方法はないのかな〜?

 

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お読みくださりありがとうございました!

 

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